阳痿是男性性功能障碍疾病之一，如果不及时缓解，只会加重病情。

　　一、注意避免过度房事。对于男性来说，过度的家务活是繁衍器容易长期处于兴奋状态，长期是繁衍器容易出现异常的现象，而且会导致精神疲劳，导致阳痿等性功能障碍疾病的出现，危害男性健康。

　　二、注意缓解心理症状。男性一旦出现一两次失败的家务经历，容易导致自卑等心理症状的出现，容易导致缺乏自信，男性应注意适当缓解自己的精神压力，注意消除不和谐因素，尽量配合进行，缓解心理症状。

　　三、注意提高身体质量。男性身体素质的下降，既可能导致疾病的侵袭，也可以多运动，缓解阳痿症状，男性要注意日常坚持适当的运动锻炼习惯，这样才能提高身体素质，预防疾病的侵袭，维护身体健康。

　　通过以上的解释，我相信大家都有了一定的了解。因此，如果男性发现自己有上述症状，应尽快到医院进行诊断和治疗，切记不要拖延，以免延误治疗机会，影响健康。